孕期接不上氣怎么辦
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2020-08-13 17:29 咨詢專家
女性在懷孕后身體會(huì)出現(xiàn)很大的變化,所以說懷孕是一件很辛苦的事情。第一次懷孕的女性由于對(duì)孕期知識(shí)不是很了解,所以懷孕后就會(huì)特別擔(dān)心。有些女性在孕期的時(shí)候會(huì)覺得呼吸不順暢,總感覺上不來氣。那么孕期接不上氣怎么辦?
女性在孕期出現(xiàn)接不上氣的情況,可能是高血壓或者貧血引起的。也有可能是胎兒慢慢長(zhǎng)大,擠壓到了肺部,導(dǎo)致靜脈血壓不流通,就會(huì)影響呼吸功能,出現(xiàn)上不來氣的情況。孕期出現(xiàn)這種情況是比較正常的,建議睡覺的時(shí)候改變睡姿,采取左側(cè)臥位,可以減少壓迫,就能使呼吸變得通暢。如果呼吸比較難受,可以到醫(yī)院吸氧,能有效的緩解上不來氣的情況。
如果頻繁出現(xiàn)這種情況,建議孕婦到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查,找下是什么原因引起的,再做爭(zhēng)對(duì)性治療。很多孕婦懷孕后總是臥床躺著,活動(dòng)少了也會(huì)引起身體不適。建議孕婦可以多到室外運(yùn)動(dòng)下,室外空氣比較好,可以散散步,不僅對(duì)孕婦有好處,對(duì)胎兒的發(fā)育也是有好處的。孕期還要注意個(gè)人飲食,孕媽媽吃下去的食物需要供給給胎兒,如果營(yíng)養(yǎng)不足,就會(huì)影響胎兒正常發(fā)育,所以一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配。
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