孕期妊高癥應注意什么

身體只要出現(xiàn)一點點問題，就會對其它部位器官造成一定的威脅。因此人們身體不適，要及時接受治療，預防身體問題加重。尤其是女性懷孕期間，身體出現(xiàn)小問題，更要及時解決，否則不利于產后身體恢復。那么，孕期妊高癥應注意什么？

妊高癥，全名是妊娠期高血壓疾病，是女性懷孕期間特有的疾病，主要包括妊娠高血壓、子癇等疾病，這些疾病多發(fā)生在女性懷孕中期，多見于多胎妊娠、貧血等情況的女性。若是女性有妊高癥，會影響胎兒發(fā)育，甚至引起女性產后大出血。

所以女性想要預防和治療妊高癥，需要注意飲食健康。女性需要控制熱量攝入，即控制體重增長，尤其是孕前超重的女性，在懷孕后要少吃或者不吃點心、甜飲料、油炸食物以及高脂食品，否則會提高患上妊高癥的機率。其次女性要確保蛋白攝入充足。

因為禽類、魚類的蛋白質能夠調節(jié)或者降低女性血壓，一些大豆食品能夠保護她們心血管健康。所以女性懷孕期間要多吃魚類、大豆類食物。但是腎功能異常的女性卻需要控制蛋白質攝入，以免增加腎臟負擔，不利于身體健康。同時女性要控制含飽和脂肪酸的食物攝入，一般每天攝入不超過60克。

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