懷孕可否吃芒果

芒果因?yàn)樗纳珴珊拖闾鸬目诟卸艿饺藗兊臍g迎，即便是懷孕了的孕婦也不例外。但是孕婦體質(zhì)敏感，若是有過(guò)過(guò)敏的情況，是不能食用芒果。那么有人問(wèn)，孕婦懷孕后可以食用芒果嗎？

孕婦在懷孕期間是可以食用芒果的。不過(guò)人群中有很多人對(duì)芒果過(guò)敏，所以孕婦若是對(duì)芒果過(guò)敏，則不要貪嘴，食用了芒果，引起身體不適。芒果性溫，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孕婦若是能食用，則可緩解孕吐，也能治療便秘問(wèn)題。

而且，適當(dāng)食用芒果能夠提高孕婦免疫力，并維持孕婦一天的能量和微量元素。孕婦懷孕時(shí)可能會(huì)咽喉腫痛，而芒果有消炎殺菌的作用，將其與冰糖一起煮食，能夠緩解孕婦咽喉難受問(wèn)題。芒果中含有不少的蛋白質(zhì)，能夠讓孕婦食用后皮膚光澤細(xì)膩。

不過(guò)芒果不能多吃，芒果帶有濕毒，若是多吃，會(huì)引起孕婦患有濕疹、腳氣等，而且孕婦本身有濕氣性疾病，食用芒果，只會(huì)加重病情。而且，芒果含糖量多，孕婦吃多了會(huì)患上高血糖，所以患有高血糖的孕婦要忌食芒果。另外，芒果一般適合飯后一兩小時(shí)后食用，這樣可促進(jìn)腸胃消化。

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