胎兒39周還沒有入盆怎么辦

胎兒入盆的時間通常是孕37-38周之間，入盆后孕婦會有所感覺，不過每個孕婦入盆的時間都是不一樣的，這要根據孕婦的妊娠狀態(tài)來看，但是有些孕婦到了懷孕39周的時候，胎兒還沒有入盆的跡象，不免讓孕婦感到焦慮了，那么，胎兒39周還沒有入盆怎么辦？

胎兒39周還沒有入盆，可能是孕婦長期坐著不動有關，到了孕晚期的時候，孕婦身體的承受力變大，容易感覺疲憊勞累，因而經常躺臥休息，但長期坐著的話，胎兒容易孕變后位，很難入盆，而且對分娩不利，所以孕婦要調整好自己的姿勢，不要經常坐著不動，可以適當起身活動，這樣有助于胎兒入盆。

到了39周還沒入盆，孕婦可以繼續(xù)觀察一周左右，看胎兒是否能夠正常入盆，有時候胎兒在40周左右入盆也是正常的，對于一些懷二胎的孕婦，入盆的時間可能會晚一些，有時候是和分娩同時進行的，這種情況就不用太著急，正常待產就可以。

胎兒入盆后，孕婦就要做好自身護理，定期進行產檢，及時發(fā)現異常情況。平常也要適當的運動，但不要運動過量，每天散步半個小時比較合，感覺累的時候就可以停下來休息。如果出現了臨產征兆，比如破水見紅，或是有規(guī)律的宮縮等，就要立即前往醫(yī)院。

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