孕期流血腰酸怎么辦

女性知道自己懷孕之后，開(kāi)始特別重視自己的身體，不希望自己的身體出現(xiàn)問(wèn)題。但是，有些孕婦卻發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腰酸、下體流血的癥狀，第一時(shí)間擔(dān)心肚子里的胎兒健康受到影響。那么，孕期流血腰酸怎么辦？

孕期流血腰酸可能是先兆流產(chǎn)，孕婦身體出現(xiàn)相關(guān)癥狀必須要警惕，最好能馬上就醫(yī)，確定胎兒情況，由醫(yī)生確定相應(yīng)的保胎方案，避免無(wú)意中失去胎兒。孕婦先兆流產(chǎn)除了服用保胎藥外，還需要臥床休息，才能起到好的保胎效果。

孕婦保胎期間盡量不要走動(dòng)，多休息才能讓胚胎穩(wěn)定下來(lái)。不要繼續(xù)干活，特別是重力活不要干，拖地、掃地等經(jīng)常要彎腰的家務(wù)活也不要干，好好休息是正事。孕婦需要放松心情，也不要過(guò)于緊張、焦慮、害怕的情緒，這些不良情緒對(duì)保胎無(wú)益。

孕婦保胎時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋制品、奶制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，孕婦可以多吃，它們可以幫助孕婦增強(qiáng)體力。要留意飲食結(jié)構(gòu)均衡的問(wèn)題，多吃纖維素、維生素、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。保胎一周后回醫(yī)院復(fù)查，了解保胎情況，如效果不好就要聽(tīng)從醫(yī)生建議及時(shí)處理。

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