孕期掉發(fā)嚴(yán)重什么原因

孕期女性通常都會(huì)出現(xiàn)各種的妊娠反應(yīng)，無(wú)論從心理壓力還是外形的改變上都會(huì)出現(xiàn)很大變化，比如小腹凸起，體型臃腫，還要面部起斑等，還有一部分女性會(huì)有脫發(fā)情況，那么，孕期掉發(fā)嚴(yán)重什么原因？

孕期掉發(fā)嚴(yán)重可能是體內(nèi)的孕激素發(fā)生變化，從而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因，孕期身體各個(gè)器官都會(huì)受到影響，而且胎兒對(duì)母體的鈣的吸收增加，如果不及時(shí)補(bǔ)鈣，也會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

其次，女性孕初期會(huì)有不思飲食，嘔吐等反應(yīng)，導(dǎo)致階段性身體攝入營(yíng)養(yǎng)欠缺，身體抵抗力較差，這也是脫發(fā)的原因之一，還有到了懷孕后期的時(shí)候，女性的體重逐漸增加，心理負(fù)擔(dān)和身體負(fù)擔(dān)加重，夜里常常休息不好，而且心情容易壓抑煩躁等，都會(huì)造成嚴(yán)重脫發(fā)的。

為了避免孕期掉發(fā)嚴(yán)重，女性還是要注意休息和飲食的，多吃些蔬菜水果來(lái)提高自身抵抗力，牛奶和瘦肉可以補(bǔ)充體內(nèi)鈣質(zhì)，必要時(shí)可以服用鈣質(zhì)品，適量吃一些黑芝麻，黑豆之類(lèi)的谷物可緩解脫發(fā)，還能增加身體所需微量元素，重要的是需要注意情緒平穩(wěn)，保持心情愉快。

標(biāo)簽：女性掉發(fā)通常孕期原因