孕期覺得胸悶氣短是怎么回事

孕期是廣大女性最為辛苦的一段時期，這期間會有各種各樣的不適感出現(xiàn)，身體和心理都要承受很大的負(fù)擔(dān)，因而女性還要學(xué)會調(diào)節(jié)好自身情緒才行，那么，孕期覺得胸悶氣短是怎么回事？

孕期覺得胸悶氣短可能是饑餓引起的，尤其是孕早期的時候，不少女性都會出現(xiàn)惡心嘔吐，甚至水都難以下咽的的情況，這樣身體就會導(dǎo)致長期處于饑餓狀態(tài)，體內(nèi)營養(yǎng)供應(yīng)不上，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良，血糖低的癥狀，所以就會表現(xiàn)為胸悶氣短，同時伴有心跳加速的現(xiàn)象，所以這時候的女性要注意保存體力，多臥床休息，必要時可以靜脈輸入營養(yǎng)液來維持體內(nèi)營養(yǎng)。

懷孕晚期，胎兒不斷長大發(fā)育，女性的身體負(fù)擔(dān)比之前要重，體內(nèi)血液循環(huán)減慢，子宮也會頂壓到心臟，從而導(dǎo)致呼吸不暢，這也會引發(fā)胸悶氣短，屬于正常的生理情況，女性無需太過于擔(dān)心。除此之外，女性還要排除一些心臟疾病的可能性，必要時還是要及早就醫(yī)。

孕期女性應(yīng)做到少食多餐，以免一次性食用過多，增加膈肌上升，對心臟擠壓過重，另外還要少吃過甜或者油膩過高的食物，做到飯后適當(dāng)散步。不要做劇烈的運動，不能過于勞累。

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