孕吐是一下子沒了還是慢慢消失

早孕反應(yīng)通常在停經(jīng)40天后出現(xiàn)，常見的有惡心嘔吐，還有頭昏乏力等，很多女性都會經(jīng)歷孕吐，如果情況比較嚴(yán)重的話，還會引起脫水現(xiàn)象，通常持續(xù)2-3個月后就會減輕，女性不用太擔(dān)心，不過，孕吐是一下子沒了還是慢慢消失？

孕吐是一下子沒了還是慢慢消失，具體是因人而異的，孕吐是正常的生理現(xiàn)象，女性不用對此感到很困擾，只要不影響正常的生活和妊娠，一般就沒有太大問題，到了懷孕12周后，身體逐漸適應(yīng)了激素的變化，這些癥狀也會隨著好轉(zhuǎn)。

但不是每個孕婦都會有嘔吐現(xiàn)象，有的并沒有明顯的感覺，也有的會較為激烈，為了緩解孕吐，建議女性采取少吃多餐的方法，可以盡量選擇自己愛吃的東西，這樣會有胃口些，孕早期還不用大補(bǔ)，女性不用刻意進(jìn)補(bǔ)，以免加重不適癥狀。

女性還要保持良好的心態(tài)，不要太過緊張壓抑，這會加重孕吐反應(yīng)的，平時可以到戶外散散心，有助于分散不良情緒，飲食方面要選擇易于消化的，避免吃的太過油膩刺激，同時不要在油煙味重的環(huán)境下久待，孕期的味覺本就敏感，如果聞到這些刺激性氣味，也是會忍不住嘔吐的。

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