孕9月血壓時(shí)高時(shí)低怎么辦

血壓的高低與身體健康有很大的關(guān)系，對(duì)于孕婦來說，更要注意血壓的變化，如果有異常波動(dòng)的話，就要引起足夠的重視，有些孕婦發(fā)現(xiàn)，自己的血壓水平一直不穩(wěn)定，會(huì)有忽高忽低的現(xiàn)象，心理難免會(huì)感到緊張，那么，孕9月血壓時(shí)高時(shí)低怎么辦？

孕9月血壓時(shí)高時(shí)低時(shí)，孕婦要根據(jù)具體的原因來處理，血壓水平和多方面因素有關(guān)，此時(shí)應(yīng)密切注意身體的情況，如果是白天的話，身體比較活躍，血壓可能會(huì)略高一些，夜間需要的營(yíng)養(yǎng)和氧氣比較少，血壓就可能略低，只要身體沒有其他方面的異常，只需要進(jìn)行觀察即可。

在妊娠過程中，為了讓血壓保持正常水平，孕婦就要做好調(diào)節(jié)，避免情緒劇烈的波動(dòng)，在飲食上也要注意食鹽的攝入量，不要吃的太咸，保持口味清淡，同時(shí)不要抽煙和飲酒，多去室外鍛煉身體，呼吸空氣的新鮮，有利于血壓的穩(wěn)定。

如果孕婦患有高血壓的話，就會(huì)出現(xiàn)腳腫的情況，身體其他部位也會(huì)有水腫，而且可能會(huì)引起頭暈頭痛等現(xiàn)象，因而需要引起重視，平時(shí)少吃高蛋白的東西，避免增加腎臟的負(fù)擔(dān)，還有一些甜食，以及淀粉高的食品都盡量少吃。

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