妊娠期高血壓可以吃西瓜嗎

西瓜是比較常見的水果之一，尤其是夏天的時候受到很多人的喜歡。西瓜的營養(yǎng)價值很高，有很多人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。西瓜也并不是適合任何人吃，有一部分人就不能吃西瓜。那么妊娠期高血壓可以吃西瓜嗎？

妊娠高血壓的孕婦也可以吃西瓜，但是只能適量吃，不能吃太多。西瓜中含有很多加血呀的物質(zhì)，對身體突發(fā)性血壓增高有很大的幫助。孕婦在孕期身體很容易堆積毒素，吃西瓜后尿量會增加，就會減少膽色素的含量，更有利于排毒，對胎兒發(fā)育也有好處。而且適當(dāng)吃點西瓜能讓大便通暢，減少便秘出現(xiàn)。

孕期很多孕婦心情比較煩躁，食欲也會下降，這時候可以榨一些西瓜汁喝，可以補充維生素，同時還能增加皮膚的彈性，增加皮膚的光澤度，減少皺紋。西瓜皮也有很大的作用，尤其是夏天的時候容易長痱子，可以用剩下的西瓜皮擦拭有痱子的部位，能夠有效的止癢去痱。

雖說西瓜有很多的營養(yǎng)，但是也不能多吃，畢竟西瓜含糖分比較高，孕婦吃多了容易引起血糖升高，不利于身體健康。孕期還可以選擇吃蘋果、香蕉、小番茄、橙子等水果，這些水果的營養(yǎng)價值也比較高。

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