妊娠期糖尿病可以吃瓜類蔬菜嗎

妊娠期糖尿病是較為常見的妊娠疾病之一，在患有糖尿病之后，飲食上也會需要進行適當?shù)恼{(diào)整。很多糖尿病人為了防止血糖升高，很多東西都不敢吃，常常會陷入一種恐慌當中，那么妊娠期糖尿病可以吃瓜類蔬菜嗎？

妊娠期糖尿病對于瓜類蔬菜，其實是可以吃的，比如說南瓜，l因為富含多種膳食纖維，所以也是糖尿病人適宜食用的蔬菜之一，南瓜中的鈷能促進造血功能，還可以促進維生素B12 合成，是人體所必須的微量元素，對于降低血糖有一定的效果。

當然，南瓜和其他的蔬菜是一樣的，也會產(chǎn)生糖和蛋白質(zhì)等物質(zhì)，所以在吃的時候是不可以盲目大量的食用的，一定要注意適量。其他的大部分瓜類蔬菜也基本上是可以吃的，同樣也要注意適量吃就可以了。如果不了解飲食到底該如何控制，也可以去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。

如果妊娠期出現(xiàn)了糖尿病，一定要定期的去醫(yī)院進行血糖的檢測，需要及時了解清楚自己的身體情況，一旦出現(xiàn)了什么異常要及時的進行治療，平時產(chǎn)檢的時候也要注意監(jiān)測血糖值。

標簽：瓜類妊娠蔬菜