血糖高的孕婦可以吃辣嗎

孕婦需要攝入一定的營養(yǎng)，但是又要注意孕期飲食上的攝入量，不能吃得太多，因為這樣是很容易會影響到孕婦的血糖情況。搞不好還會造成血糖升高，這個情況對于孕婦還是有很大危害的。那么，血糖高的孕婦可以吃辣嗎？

血糖高的孕婦要注意，這個情況對孕婦，對胎兒都會有影響的。從孕婦方面來說，有可能會導致孕婦感染上糖尿病的，還有可能會影響到羊水，造成羊水變多，產(chǎn)程變長，這樣孕婦的生產(chǎn)會受到影響，還有可能會出現(xiàn)難產(chǎn)或者胎膜早破的。

血糖高的孕婦平時的飲食是很重要的，要加以控制。這個控制主要是不能吃一些含糖量太高的食物，當然很多水果中的糖分含量還是很高的，所以水果可以換成黃瓜，西紅柿之類的。另外還可以多吃一些有降血糖作用的食物，比如苦瓜等。

洋蔥，還有黑木耳，這個是很適合血糖高的孕婦吃的餓，這兩種食物不僅有著降血糖降血脂的作用，還剋提高血小板的聚集力。這里特別強調(diào)的是，紅薯，雖然是雜糧，但是糖分很高，不能吃。血糖高的孕婦還要多多鍛煉，這也是很重要的。

標簽：孕婦攝入高的需要血糖