懷孕5個月胎動多久一次

懷孕五個月屬于孕中期，一般這個時候都能明顯感覺到胎動，對于很多孕媽來說，都會有數(shù)胎動的習慣，因為胎動也能間接反應胎兒的情況，所以，很多孕媽都想了解胎動的頻率，那么，懷孕5個月胎動多久一次？

懷孕5個月剛好是胎動剛好開始的時候，一般孕婦都是在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁。正常明顯胎動1小時不少于3～5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30～40次以上。

胎動的次數(shù)并非恒定不變，在妊娠28～38周，是胎動活躍的時期，以后稍減弱，直至分娩。孕婦的運動、姿勢、情緒以及強聲、強光和觸摸腹部等，都可引起胎動的變化。正常胎動是胎兒向母親報平安的一封特殊“家書”，也是胎兒情況良好的一種表現(xiàn)。所以孕婦要時刻關注胎動的變化。同時孕婦要根據(jù)自身身體變化適當補充營養(yǎng)。

不少婦女在妊娠時，隨妊娠月份增長而出現(xiàn)浮腫，以下肢最為明顯。一般情況下，出現(xiàn)水腫的準媽媽也不宜忌鹽。因為準媽媽體內新陳代謝比較旺盛，特別是腎臟的過濾功能和排泄功能比較強，鈉的流失也隨之增多，為了保證準媽媽對鈉的需要量，就不能嚴格控制鹽的攝入量。

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