孕婦出現(xiàn)頭暈是什么原因

女性朋友在懷孕期間，由于個人因素的影響，加上胎兒不斷成長，對身體會帶來很大的負擔，從而導致孕期出現(xiàn)各種不同的異常情況。其中頭暈是很常見的現(xiàn)象，需要找到原因后針對性改善，那么孕婦出現(xiàn)頭暈是什么原因？

1、貧血，孕期貧血是很常見的情況，如果孕早期貧血沒有及時治療，后期對胎兒可能會造成很大的影響。因此懷孕后需要確保營養(yǎng)均衡，多攝入一些鐵元素豐富的食物，比如動物肝臟、瘦肉等。

2、姿勢不正確，孕期不管是睡姿或者坐姿不正確，都有可能會引起頭暈。如今很多孕婦都喜歡仰臥的姿勢入睡，其實最好是采用左側(cè)臥位，對改善頭暈會有很好的效果。

3、低血糖，有些女性懷孕后會有嚴重的妊娠反應，導致食欲下降，造成血糖偏低。如果孕期有惡心嘔吐的現(xiàn)象，建議采用少量多餐的方式，食物多樣化，避免太單一，以免營養(yǎng)缺失。

4、妊娠高血壓，一旦懷孕后有出現(xiàn)妊娠高血壓，很容易會出現(xiàn)頭暈以及頭痛等不適的癥狀。如果頭暈情況很嚴重，建議及時就診治療，避免對自身和胎兒造成很大的影響。

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