孕婦整個孕期胖多少斤算正常

女性朋友們在懷孕時，進食量會有所增加，而且平時還會選擇吃營養(yǎng)食物，所以非常容易發(fā)胖。這時候孕婦們需要注意體重情況，應該要讓體重合理、科學的增加，這才有助于健康。那么，孕婦整個孕期胖多少斤算正常呢？

女性在整個孕懷孕期間，增加20-24斤最為合適。在懷孕的初期，體重增加的比較少，比如在懷孕13周之前，一共增加2-4斤。而在接下來的孕期，通常都是每周長1斤左右，這個增長速度是比較科學的。

女性在懷孕時增加多少斤的問題，其實應該因人而異，上面所介紹的是大多數(shù)情況。如果孕婦本身體重就比較輕的話，在孕期就可以多增加一些體重。而平時就超重的女性，在懷孕之后，就需要控制體重的增長了。

雖然孕婦的體重都會增加，但是不能增加的太多、太快，否則不僅會體重超標，還會出現(xiàn)巨大兒。最為重要的時候，這會增加患上妊娠期疾病的幾率。比如超重的孕婦，患上人善高血壓、妊娠糖尿病的可能性就比較大。所以為了自身以及胎兒的健康，孕婦要合理、科學的增加體重。

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