孕期胸脹的厲害怎么辦

女性在懷孕的時候，乳房會出現(xiàn)一些變化，比如乳頭、乳暈的顏色會加深，而且乳房還會脹大，一般要比懷孕前脹大1-2個罩杯，多以孕婦們需要及時的更換內(nèi)衣，以免壓迫到乳房。那么，孕期胸脹的厲害怎么辦呢？

女性在孕期感覺胸脹的厲害，可能會引發(fā)疼痛癥狀，這時候可以對乳房進(jìn)行冷敷和熱敷。孕期女性胸脹，屬于生理性的癥狀，是因為體內(nèi)激素大量分泌引起的，這時候冷敷、熱敷交替使用，便可以改善胸脹的癥狀，而且還能減輕疼痛。

孕期的乳房脹痛的情況是十分常見的，這是激素刺激了乳腺引發(fā)的癥狀，孕婦們可以對乳房進(jìn)行按摩。在僅此按摩之前，必須要把雙手洗干凈，還應(yīng)該在乳房上涂抹乳液或油脂，這可以增加潤滑度。而在進(jìn)行按摩的過程中，力度不能夠太大。

胸脹是孕期的正常癥狀，有時候會引起脹痛的情況，這時孕婦們必須要穿著合適的胸罩。以前的胸罩已經(jīng)小了，所以應(yīng)該重新購買。要是胸罩太緊的話，就會壓迫到乳房，影響血液循環(huán)，而且還非常容易導(dǎo)致乳房脹痛的癥狀加重。

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