孕婦4個月腰酸怎么緩解

一些孕婦時常會出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，在腰痛的時候不敢彎腰，就是在床上平躺著也會出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在臨床上也是常見的，在采取一些方法之后就可以緩解。那么，孕婦4個月腰酸怎么緩解呢？

孕4個月常會出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，大多是孕婦腹部重量增大造成腰部肌肉組織負(fù)荷超重，出現(xiàn)持續(xù)性疲勞形成的，是典型的腰部勞損現(xiàn)象，此癥嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)炎癥病灶，誘發(fā)明顯的腰部疼痛現(xiàn)象。在治療的時候可以采用物理治療方式，一般不選擇藥物治療，避免對胎兒產(chǎn)生不良影響，例如可用暖水袋或是炒熱粗鹽對腰部熱敷，這樣就能增加患者局部動脈供血，大大促進(jìn)機(jī)體靜脈回流，利于腰疼病灶及時恢復(fù)。

此癥也可到醫(yī)院進(jìn)行針灸推拿治療，推拿之時，大多以局部肌肉組織放松為治療方式，還有就是配合手指彈撥，此治療方式可有效緩解身體局部出現(xiàn)的黏連現(xiàn)象，并且能增大身體局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥有效代謝，進(jìn)而利于緩解腰部出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。

總之，孕婦在出現(xiàn)腰痛之癥的時候，不管采用什么方式治療，都必須在醫(yī)學(xué)檢查基礎(chǔ)上進(jìn)行，盲目醫(yī)治是不可取的。

標(biāo)簽：孕婦4個月緩解腰酸