孕晚期胃酸想吐酸水怎么辦

孕晚期容易出現(xiàn)胃酸想吐酸水的現(xiàn)象，一般是由于子宮增大壓迫到胃部所導(dǎo)致。長期胃酸過多，不僅會(huì)影響到孕婦的日常進(jìn)食，還會(huì)對胎兒的生長發(fā)育造成一定的不良影響。那么，孕晚期胃酸想吐酸水怎么辦呢？

孕晚期胃酸想吐酸水可以通過少食多餐來緩解，孕晚期如果按照正常的一日三餐來吃，那么很容易造成消化上的問題，由于子宮體積增大壓迫到胃部和食管，所以對于消化液的分泌造成一定影響，把少食多餐的方法可以減輕腸胃的消化負(fù)擔(dān)，讓吐酸水的癥狀得到緩解。

孕婦也可以采用適量運(yùn)動(dòng)的方式，如果直接吃完飯后就坐著或者躺著休息，對于消化十分不便，而適量的飯后散步和走動(dòng)能夠有助于胃部排空，減少胃液反流，吐酸水的情況也就能得到改善。但孕婦要注意不要運(yùn)動(dòng)過度，否則對胎兒也有傷害。

最后孕婦可以在飲食中適當(dāng)添加一些堿性食物，嚴(yán)重的情況下可以服用藥物。像小米粥、南瓜這類食物能夠保護(hù)胃黏膜，含有的堿性成分能中和胃酸，所以相應(yīng)的吐酸水也能減少。而如果想用藥物來緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免對胎兒的傷害。

標(biāo)簽：怎么辦晚期胃酸酸水想吐