運(yùn)動(dòng)會(huì)加速月經(jīng)的到來(lái)嗎

女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)推遲了幾天，希望月經(jīng)快點(diǎn)到來(lái)，于是就想要采取一些方法，加速月經(jīng)的到來(lái)。比如運(yùn)動(dòng)，女性覺(jué)得自己身體運(yùn)動(dòng)之后，血液循環(huán)流通加快，月經(jīng)可以更快到來(lái)。那么，運(yùn)動(dòng)會(huì)加速月經(jīng)的到來(lái)嗎？

運(yùn)動(dòng)并不會(huì)加速月經(jīng)的到來(lái)，如果女性月經(jīng)推遲，想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式加速月經(jīng)到來(lái)是不可能的，女性不要用這種方式加速月經(jīng)到來(lái)。另外，如果女性長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)影響到月經(jīng)規(guī)律，導(dǎo)致月經(jīng)提前、推遲，甚至提前閉經(jīng)。

女性想要加速月經(jīng)到來(lái)，比較理想的方法是注射黃體酮三天，讓子宮內(nèi)膜脫落發(fā)生出血，導(dǎo)致月經(jīng)提前。這種方法必須要求女性子宮內(nèi)膜具有一定的厚度，如果子宮內(nèi)膜比較薄，就算注射了黃體酮，月經(jīng)還是不會(huì)提前到來(lái)。

建議女性在月經(jīng)沒(méi)有到來(lái)之前，應(yīng)該要順其自然，不要非得讓月經(jīng)提前到來(lái)。對(duì)于自己月經(jīng)長(zhǎng)期不規(guī)律，經(jīng)常出現(xiàn)延遲的癥狀，女性朋友應(yīng)該要重視改善，可以去醫(yī)院看醫(yī)生尋找調(diào)理方法。平常要做好身體保暖工作，注意個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持早睡早起，保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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