腳腫是什么原因

孕婦在懷孕后期總會出現(xiàn)各種各樣的情況，隨著月份的增大，肚子也變得越來越大，伴隨而來的某些狀況也會隨之增加，類似于局部浮腫等等，這些問題很可能會讓孕婦過于緊張，那么孕期孕婦腳腫是什么原因？

孕婦在孕期腳腫是比較常見的現(xiàn)象，是由于激素水平變化造成的，另外受到增大子宮的壓迫引起下肢回血受到阻礙，也有可能會出現(xiàn)下肢水腫，尤其是腳腫的情況。如果水腫沒有向上發(fā)展同時孕婦沒有其他得癥狀，不用進行特殊處理，在休息的時孕婦的下肢適當(dāng)抬高就可以了。

當(dāng)孕婦腳腫時，不僅影響孕婦的美觀，而且對于孕婦的行動也造成了影響，當(dāng)出現(xiàn)孕婦腳腫時，要保證自己每天吃足夠的蛋白質(zhì)，控制每天的飲水量，孕婦和大量的水分會加重孕婦腳腫的程度。對于不易消化的食物或者容易引起脹氣的東西盡量選擇不吃，以免引起肚子脹導(dǎo)致血液流通受阻加重腳腫。

要每天食用新鮮的蔬菜和水果，含有豐富的維生素可以幫助孕婦提高身體的抵抗力，加快身體的新陳代謝，同時還有利尿解毒的效果，對于腳腫有緩解的作用。

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