孕中期可以吃大麥嗎

大麥?zhǔn)浅Ｒ姷囊环N食物，里面有很多的淀粉和維生素，具有極高的營養(yǎng)價值，孕期的飲食講究營養(yǎng)均衡，同時也要注意安全，孕婦對飲食方面都是很謹(jǐn)慎的，以免飲食不當(dāng)對胎兒產(chǎn)生不利，那么，孕中期可以吃大麥嗎？

孕中期最好不要吃大麥，大麥雖然營養(yǎng)豐富，但是具有回奶的作用，孕婦最好不要吃，以免影響奶水分泌，在產(chǎn)后也是不能吃的，因為產(chǎn)后需要給寶寶進(jìn)行哺乳，如果吃了大麥的話，就會抑制乳汁分泌，寶寶就沒有充足的奶水喝。

孕婦除了不宜吃大麥以外，也不能吃蘆薈，蘆薈有護(hù)膚的作用，而且也可以入菜，入菜后口感順滑，但是孕期是不能吃的，以免引發(fā)流產(chǎn)現(xiàn)象，輕微的還會出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，如果孕婦不小心吃了的話，就要觀察自身有沒有出現(xiàn)異常不適，有的話就要及時去醫(yī)院就診。

孕婦最好也不要吃螃蟹，雖然螃蟹味道鮮美，但屬于寒性食物，具有活血化瘀的功效，可能有墮胎的風(fēng)險。孕期的飲食要注意營養(yǎng)均衡，盡量吃的清淡些，不要吃太多刺激油膩的食物，孕婦要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，這樣才有利于胎兒成長。

標(biāo)簽：大麥中期常見