孕3周能做足療跟全身按摩么

懷孕3周的時(shí)候，是屬于孕早期階段，不少孕婦會(huì)因此感到身體勞累，常常容易困倦，而且身體各部位都發(fā)生了一定的變化，孕期反應(yīng)會(huì)逐漸明顯，有些孕婦偶爾走路也會(huì)感覺(jué)雙腿酸痛，所以就想通過(guò)按摩的方式來(lái)放松身心，不過(guò)，孕3周能做足療跟全身按摩么？

孕3周最好不要做足療跟全身按摩，因?yàn)樽悴坑泻芏嗟难ǖ?，雖然按摩能夠打通穴位，具有舒筋活血的效果，但會(huì)刺激子宮收縮，從而對(duì)胎兒造成一定的影響，而且孕早期胎兒還不穩(wěn)定，如果按摩不當(dāng)?shù)脑?，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦不可以冒險(xiǎn)。

對(duì)于全身按摩，孕婦也要有所重視，有些穴位對(duì)孕婦有好處，但需要咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生才行，以免造成不良刺激。在懷孕期間感到疲勞的話，可以用熱水泡腳來(lái)緩解一下，這樣可以有效消除疲勞。

孕3周還處于比較危險(xiǎn)的階段，因而孕婦需要做好各方面保養(yǎng)，此時(shí)要避免一些重體力活，也不能參與劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好保證充足的休息，不要讓身體過(guò)于勞累，同時(shí)還要保護(hù)好自己的腹部，避免腹部受到外界撞擊。

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