孕婦可不可以喝菊花水

菊花具有清熱解毒和清肝明目的作用，經(jīng)常飲用菊花水可以緩解肝火旺盛所導(dǎo)致的目赤腫痛。不過菊花性寒涼，脾胃陽虛或者周身陽氣不足這類人不宜飲用，容易加重脾虛癥狀。那么，孕婦可不可以喝菊花水呢？

孕婦可以喝菊花水，但一定不能過量攝入。菊花水的味道清香，他也有一定的清熱解毒和清肝明目的作用，所以對于孕期經(jīng)常性上火的女性來說有一定調(diào)理作用，同時多攝入水分也能夠促進腸胃蠕動，幫助預(yù)防孕期便秘，每天用兩三朵菊花泡水，喝一兩杯即可。

如果孕婦并沒有上火的癥狀，那么完全可以喝純白開水，沒有必要喝菊花水，如果想要喝一些有味道的水，可以選擇比較性溫或者偏中性的藥材進行泡水，因為菊花性寒，日常生活中長期攝入可能會引發(fā)腹瀉等身體不適癥狀，同時也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

而且如果是孕期嚴(yán)重的上火，也不能完全依靠菊花水來降火，最有效的方式還是在醫(yī)生幫助下用藥物治療。而孕期入口的食物盡量不要單一化，在飲品的選擇上最好能以白開水、牛奶和果汁為主，而不是將菊花水、大麥茶、紅豆薏米水作為日常補水的方式。

標(biāo)簽：清熱孕婦可不具有