孕17周可以吃西瓜嗎

女性懷孕期間，除了要注重增加有營養(yǎng)的蛋白質(zhì)類食物，同時(shí)也要適量吃些新鮮的時(shí)令水果，增加維生素營養(yǎng)，而西瓜是一種多汁水果，可利尿通便。那么，女性孕17周可以吃西瓜嗎？

女性懷孕17周可以吃西瓜。西瓜的營養(yǎng)成分不錯(cuò)，其具有消暑止渴，清熱解毒、通便利尿、解煩去噪功效。含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、氨基酸和多種維生素以及葡萄糖等營養(yǎng)豐富，不但能夠補(bǔ)充孕期身體所需的營養(yǎng)成份，還能有助乳汁的分泌，胎兒也能攝取足夠的營養(yǎng)。所以，適量的吃些西瓜有利于孕婦身體健康。

西瓜含有的水分達(dá)到90%以上，而多種營養(yǎng)成分都在大量的水分中，不但有利于身體吸收，還對孕期上火引起口舌生瘡、嗓子腫疼、小便赤黃等癥狀有緩解作用，孕婦吃些西瓜可以有效緩解這些不適，能避免服用藥物治療給胎兒所帶來的傷害。

另外，女性懷孕17周，此時(shí)胎兒發(fā)育很快，孕婦需要補(bǔ)充豐富營養(yǎng)，除了多吃些水果，日常膳食搭配也很重要。而孕期食用西瓜也許注意，因?yàn)槠鋵儆诤运?，含糖量也很高，如果孕期患有高血糖或者?jīng)常出現(xiàn)腹脹腹瀉癥狀時(shí)，不建議吃西瓜。

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