孕初期為什么會覺得餓得快

女性在懷孕以后，食量會增加，因為既要補充自己需要的營養(yǎng)，又要補充胎兒所需的營養(yǎng)，因為胎兒發(fā)育生長需要的營養(yǎng)也是從母體當中獲取的。在孕初期的時候，孕婦會有孕吐的反應，而且可能出現其他癥狀，比如容易餓。那么孕初期為什么會覺得餓得快？

初期肚子餓是因為孕婦的激素變化造成的，或者是胎兒吸收營養(yǎng)多的原因。在懷孕初期的時候，孕激素變化會導致孕婦惡心想吐，會想吃一些平時不喜歡的食物，但是為了胎兒能夠有營養(yǎng)，需要適當的吃一些食物，不要暴飲暴食，要少量多餐。

吃一些新鮮的水果和蔬菜，是可以增強食欲的，不建議吃含糖量高的食物，糖分太多容易患有妊娠期糖尿病，還會傷害到孕婦的身體，對胎兒的發(fā)育也不利。如果吃糖比較多，那么胎兒可能會有糖尿病，或者是發(fā)展成為巨大兒。

當懷孕以后，身體的各項機能都已經衰退了，和正常人是不一樣的，為了保障胎兒的營養(yǎng)吸收，在肚子餓的時候，一定要及時的吃東西，避免吃油膩的食物，可以選擇吃一些脂肪含量比較少的食物，吃一些堅果和奶制品也是可以的。

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