孕婦能不能吃青芥

在整個(gè)孕期當(dāng)中，孕婦在很多方面都要有所注意，尤其是在飲食方面，一方面需要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)，保證自己和胎兒對營養(yǎng)的需求，另一方面則需要注意不能吃不合適的食物，避免給胎兒造成影響，對戲有孕婦想知道，孕婦能不能吃青芥？

孕婦是不可以吃青芥的，這是因?yàn)榍嘟媸且环N用辣根制作而成的一種辛辣醬料，屬于香辛調(diào)料，具有非常辛辣刺激性的味道，經(jīng)常在日式料理中遇到，而孕婦在懷孕過程中是不能吃辛辣刺激性的食物，會(huì)加重孕婦脆弱的胃腸負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，甚至還有可能會(huì)影響到胎兒生長發(fā)育。

除了芥末以外，洋蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、丁香、小茴香等這些都是屬于辛辣刺激性食物，不能在烹調(diào)食物中使用，另外還包括咖啡、濃茶、含酒精類的飲品等都是屬于刺激性的食物，這些食物都是不建議孕婦食用的，避免給胎兒生長發(fā)育帶來不好的影響。

在懷孕期間孕婦還不能吃山楂或山楂制品、黑芝麻、韭菜、馬齒覓、苦瓜等食物，這些食物都有刺激子宮的作用，引起子宮平滑肌的興奮性，子宮收縮加強(qiáng)，從而誘發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，孕婦吃的食物一定煮熟，尤其是肉類和海產(chǎn)品，如果沒有煮熟，可能無法殺死里面寄生蟲，對胎兒帶來嚴(yán)重的危害，甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形或死亡等。

標(biāo)簽：孕婦當(dāng)中整個(gè)