懷孕先準(zhǔn)備什么

有的女性在備孕的時(shí)候，就準(zhǔn)備好懷孕要用的東西了，這樣可以避免到時(shí)候由于時(shí)間緊張，而準(zhǔn)備不到位。懷孕要準(zhǔn)備的東西也比較多，有媽媽要用的，也有寶寶要用的。懷孕先準(zhǔn)備什么？

懷孕前先要準(zhǔn)備葉酸，葉酸是從備孕一直吃到懷孕后三個(gè)月，吃葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候也要準(zhǔn)備孕婦的衣服，當(dāng)懷孕四五個(gè)月的時(shí)候，肚子就會(huì)增大，這個(gè)時(shí)候就需要孕婦裝，如果穿平時(shí)的衣服，可能會(huì)有些束縛，會(huì)影響到寶寶發(fā)育。而且還要準(zhǔn)備平底鞋。

在懷孕期間，也要準(zhǔn)備一些書籍，準(zhǔn)備一些懷孕期間與育兒的書箱，可以幫助孕婦長(zhǎng)知識(shí)，能夠讓孕婦知道懷孕幾周吃什么，懷孕幾周該做什么運(yùn)動(dòng)，有利于胎兒的發(fā)育。

在懷孕之后，不要經(jīng)常呆在家里，如果身體情況允許的話，最好適當(dāng)?shù)牡綉敉膺\(yùn)動(dòng)，可以做散步、打太極等運(yùn)動(dòng)，也有助于胎兒的發(fā)育。但是，不宜過(guò)度勞累，否則會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。懷孕期間，一定要定期去做產(chǎn)檢，可以了解胎兒發(fā)育情況，如果發(fā)現(xiàn)胎兒有問(wèn)題，也能及時(shí)處理。

標(biāo)簽：懷孕女性有的準(zhǔn)備