孕婦可以吃提子蛋糕嗎

懷孕的時(shí)候，飲食是非常重要的。如果吃的不合理，就會(huì)影響到胎兒的健康。有的食物甚至還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或是流產(chǎn)、早產(chǎn)。因此，孕期不能亂吃食物，即便是一些進(jìn)補(bǔ)的食物也不能亂吃。那孕婦可以吃提子蛋糕嗎？

孕婦可以吃提子蛋糕，不過，不宜過量的吃。蛋糕屬于高熱量、高油脂的食物，如果吃的量過多，就會(huì)導(dǎo)致孕婦肥胖。孕期的飲食，對(duì)孕婦以及胎兒都非常重要。如果孕期飲食不合理，會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。

在孕期應(yīng)當(dāng)是要保持營養(yǎng)均衡，每類營養(yǎng)都要攝取一些，不要偏食、挑食。不同的食物含營養(yǎng)素不同，像五谷類、蔬菜類、奶類以及水果類、肉類、油脂類不可缺乏。如果飲食搭配不合理，就會(huì)讓胎兒營養(yǎng)不均衡，會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。

孕期的飲食也是有忌口的，像熱性食物不宜吃，狗肉、羊肉、胡椒粉等，如果經(jīng)常吃溫?zé)嵝缘氖澄锶菀讓?dǎo)致孕婦便秘、水腫等。孕期是需要進(jìn)補(bǔ)，但是，進(jìn)補(bǔ)也不能過量，必須要遵醫(yī)囑，必須要遵循宜涼忌熱的原則，這樣可以避免損害到孕婦以及胎兒的健康。

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