孕婦可以吃麥蒿包子嗎

女性朋友們發(fā)現(xiàn)自己懷孕之后，便需要在飲食上多加注意了，因?yàn)橛行┦澄锟赡軙?huì)導(dǎo)致胎兒不穩(wěn)，例如山楂、螃蟹等?，F(xiàn)在很多人都非常喜歡吃野菜，有不少野菜都具有一些藥用價(jià)值。那么，孕婦可以吃麥蒿包子嗎？

孕婦是可以吃麥蒿包子的，但是不宜大量食用。麥蒿的學(xué)名是播娘蒿，它具有祛痰定喘的作用，對(duì)于慢性支氣管有一些治療作用。女性在懷孕以后，免疫力都會(huì)有下降的情況，這就容易患上感冒，而食用麥蒿便能緩解感冒引發(fā)的咳喘等癥狀。

食用麥蒿能起到強(qiáng)心利尿、通腸潤(rùn)便的效果。很多女性在懷孕的中后期，都會(huì)有下肢水腫的情況，而吃些麥蒿就能改善水腫癥狀。另外，孕婦的活動(dòng)量比較少，而且逐漸膨脹的子宮會(huì)壓迫腸道，這就容易引發(fā)便秘，這時(shí)候孕婦也可以食用麥蒿。

麥蒿的味道有些苦澀，如果大家想要去掉苦澀的味道，就可以先將其用清水浸泡一夜，要是喜歡吃苦味的朋友，便無(wú)需泡這么久了。在麥蒿浸泡結(jié)束以后，將其撈出來(lái)擠干，再按照自己的需要進(jìn)行烹飪就可以了，大家可以包麥蒿包子，也能炒著吃。

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