孕婦嗓子有痰咳不出怎么辦

孕婦是全家人的保護(hù)對(duì)象，感冒咳嗽都是大問(wèn)題，因?yàn)樵袐D在孕期不能隨便吃藥。而孕期在季節(jié)交替時(shí)，若不注意護(hù)理，則可能出現(xiàn)上呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、咽干、咽痛、咽部異物感等。那么，孕婦嗓子有痰咳不出怎么辦呢？

1、孕婦咳嗽有痰不易咳出的時(shí)候，可以在咳嗽前先進(jìn)行2～3次深呼吸，就可以使膈肌上移、胸腔壓力增大，再稍用力，就容易能將痰咳出來(lái)了?；蛘咴诳忍登跋群葞卓谒?，或用溫開(kāi)水含漱一下，使喉部濕潤(rùn)，這樣痰也容易咳出些。

2、對(duì)于嗓子有痰咳不出也咽不下去時(shí)，可以采取拍背法，能有效幫助痰液順利排出。具體做法是：咳痰時(shí)可用手輕輕叩擊背部，這樣能使積在氣管、支氣管或肺部的痰受震移動(dòng)，然后孕婦再作深呼吸，即可使痰咳出。

3、將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。溫?zé)崾秤?。荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒；梨能清熱生津，潤(rùn)燥化痰；百合潤(rùn)肺止咳。三者合用則起滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳的作用。適用于痰熱咳嗽，痰黃稠，咳痰不利的人群服食使用。

標(biāo)簽：孕婦怎么辦痰咳全家不出