懷孕健忘癥多久會消失

女人從懷孕以后就會發(fā)現(xiàn)好像自己的腦子不夠用了，特別是生完寶寶以后這種情況更加嚴重，前一分鐘放的東西后一分鐘就想不起來放在哪里了，許多寶媽就覺得這種情況很苦惱，那么懷孕健忘癥多久會消失？

懷孕健忘癥多久會消失

懷孕以后的健忘癥一般等到寶寶稍微大一點的時候就會好很多，因為寶媽的健忘癥很多時候跟照顧寶寶有著密不可分的關(guān)系，因為照顧寶寶有的時候隨手就將東西放下了，等到找的時候找不到，還有就是寶寶小一晚上要醒來好多次，這樣寶媽就不能得到很好的休息，從而造成大腦反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象，所以當寶寶稍微大一些的時候媽媽得到放松了就會逐漸好轉(zhuǎn)。

懷孕健忘癥怎么改善

懷孕以后要及時的補充DHA，平時可以多吃一些干果或者是深海魚等，都是不錯的選擇，還可以通過喝奶粉來進行補充等。另外當寶寶出生以后發(fā)現(xiàn)自己的健忘癥更加嚴重的時候，首先要讓自己得到足夠的休息，只有大腦得到了足夠的休息才能更好的工作。

其實平時所說的一孕傻三年是有一定的科學(xué)依據(jù)的，這跟孕婦懷孕以后身體內(nèi)的激素發(fā)生改變是有很大的關(guān)系的，等到寶寶出生以后身體內(nèi)的激素水平恢復(fù)正常以后媽媽的記憶力也會回來的。

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