孕婦葉酸什么味道

很多女性朋友打算懷孕了，所以會了解很多和懷孕有關的知識。比如在備孕的時候應該服用葉酸，有助于預防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的情況。不過，她們以前沒有服用過葉酸，所以對葉酸的味道很好奇。那么，孕婦葉酸什么味道呢？

孕婦葉酸沒什么味道，其實，葉酸就是一種B族維生素，可溶于水。由于葉酸對胎兒的發(fā)育很重要，所以在備孕期間以及孕早期，都應該服用葉酸。由于葉酸不能由人體自身合成，所以需要從食物中攝取，但是葉酸遇熱會失去活性，所以通過飲食攝入的葉酸并不多，往往需要通過相關的藥物來攝入葉酸。

葉酸的服用時間一般是在早飯后30-60分鐘內(nèi)。除了備孕期、孕早期要補充葉酸以外，在孕晚期也很有必要補充葉酸。需注意的是，整個孕期都少不了葉酸。雖然在孕中期可以不用服用葉酸，但也要多吃富含葉酸的食物，可有效預防胎盤早剝、先兆子癇、巨幼紅細胞性貧血等情況。

在孕期除了要補充葉酸以外，孕婦朋友還應該適量的補鈣，因為胎兒的生長發(fā)育離不開鈣，如果孕婦體內(nèi)嚴重缺鈣，不僅會出現(xiàn)腿抽筋、疲乏無力等癥狀，還會讓胎兒生長發(fā)育受限，甚至導致胎兒畸形。

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