懷孕初期該如何保胎

懷孕初期是整個懷孕過程中最“危險”的時期，這個階段內(nèi)孕婦稍不注意就可能會流產(chǎn)，因此建議剛懷孕的女性不要大意，做好保胎工作很有必要。但是大部分孕婦是初次懷孕，不清楚保胎事項，那懷孕初期該如何保胎？

想要更好保胎，孕婦要切記不能勞累，這個階段內(nèi)孕囊還沒有與子宮壁緊密的貼合在一起，過度勞累會導(dǎo)致流產(chǎn)。比如說家里的家務(wù)活，孕婦可以讓家里人幫忙，特別是擦地、換洗床被等家務(wù)，家人一定要主動包攬。孕婦還要注意不能頻繁的彎腰，也不要用力向上舉重物。

平時，夫妻之間需要適度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一個關(guān)鍵的時期，孕婦需要多加注意，堅決不能同房。此階段同房容易導(dǎo)致流產(chǎn)。而且這個階段孕婦的白帶量較多，容易出現(xiàn)婦科炎癥，為了避免婦科炎癥影響胎兒發(fā)育，孕婦要時刻注意生殖道衛(wèi)生。

對于孕吐反應(yīng)比較重的孕婦來講，保胎期間還要注意飲食營養(yǎng)，嘔吐之后過一會還要繼續(xù)進(jìn)食，避免出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。而且孕婦要盡量吃易消化的食物，這樣更利于腸胃消化吸收。

標(biāo)簽：懷孕整個初期