孕婦便秘能用肥皂水嗎

生活中很多人都因為便秘非常的痛苦，因為嚴重時會出現(xiàn)肚子脹，大便出血的異常，會影響到健康。尤其是一些孕婦便秘后更是擔(dān)心還著急，想要及時緩解，那么孕婦便秘能用肥皂水嗎？

雖然說發(fā)生便秘時是可以使用肥皂水進行灌腸來治療的，但是對于孕婦來說，這種方法卻不可取，因為會影響到孕婦與胎兒的健康。所以一定要選擇正確的方法進行調(diào)理，要查看到便秘發(fā)生的原因，進行對癥調(diào)理，才可以促進健康。

孕婦便秘有飲食有很大的關(guān)系，孕期時很多準媽媽的飲食都比較好，吃的食物營養(yǎng)豐富，如果每天都吃的很好，吃的營養(yǎng)過剩，那么容易導(dǎo)致消化不良的情況發(fā)生，會引起便秘。所以調(diào)理飲食非常重要，要合理搭配，多吃一些富含膳食纖維的食物，可以緩解便秘。

另外孕婦便秘也與運動少有關(guān)，很多孕婦都擔(dān)心運動影響到胎兒的健康成長，所以就會減少運動的量，或者是根本不運動，這樣不光會導(dǎo)致身體的免疫力低下，也有可能會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。因此孕婦要注意選擇合適自己的運動，來改善便秘，促進健康。

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