<ul id="twpkm"><meter id="twpkm"></meter></ul>

<ul id="twpkm"><meter id="twpkm"></meter></ul>
      主頁 > 全部科室 > 產(chǎn)科 > 孕期保健 > 孕婦能喝酸牛奶嗎

      孕婦能喝酸牛奶嗎

      來源:網(wǎng)絡(luò)     時(shí)間:2020-07-01 14:35     咨詢專家

      孕婦從懷孕的那一刻起,就成為了一個(gè)家庭中最值得保護(hù)的人。孕婦懷孕期間一定要增加營養(yǎng)才行,這樣才能夠做到營養(yǎng)充足,才能夠更加有利于腹中胎兒的生長發(fā)育。而在懷孕期間,如果孕婦特別想吃某樣?xùn)|西一般也可以嘗試。那么孕婦能喝酸牛奶嗎?

      酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的,其ph值較低,如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大,而且反酸,說明胃酸多,這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后,當(dāng)胃里有一些食物后,是可以喝的,但要適量,不建議在任何時(shí)間空腹喝酸牛奶。

      如果孕婦沒有反酸情況,那么就可以喝酸奶。酸奶在營養(yǎng)價(jià)值上不僅和鮮牛奶一樣,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌進(jìn)入腸道后可抑制腐敗菌的繁殖,減少腐敗菌在腸道中產(chǎn)生毒素而起到保健作用,同時(shí)還可使人體增加維生素b族。對(duì)于胃酸缺乏的人來說,酸奶更適合。

      但是,孕婦在喝酸奶時(shí)一定要注意一些細(xì)節(jié),妊娠中后期孕期需要多量的鈣,每日約需1000-1500mg;由于酸奶制作過程中損失了不少的鈣,所以鈣質(zhì)含量不如鮮牛奶含鈣豐富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代謝,這也會(huì)加重孕婦肝臟的負(fù)擔(dān)。因此建議要另外補(bǔ)鈣,適量喝酸奶。

      標(biāo)簽:懷孕孕婦酸牛奶能喝

      本文內(nèi)容來自網(wǎng)絡(luò)整理,僅供參考。如有疑問,歡迎咨詢。

      本文內(nèi)容如有侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除!

      寮步院區(qū):東莞市寮步鎮(zhèn)基業(yè)中路8號(hào)    電話:0769-82311111

      紅荔門診:東莞市寮步鎮(zhèn)紅荔路37號(hào)     電話:0769-82311111

      網(wǎng)站備案:粵ICP備14047596號(hào)-9  Copyright © Dongguan Youhua hospital. All right reserved. 版權(quán)所有東莞友華醫(yī)院

      а∨天堂在线中文免费不卡,在线视频男人的天堂,最新中文字幕av无码专区,久久精品人妻无码视频
      <ul id="twpkm"><meter id="twpkm"></meter></ul>
      
      
      <ul id="twpkm"><meter id="twpkm"></meter></ul>