孕婦能吃柚子和柿子嗎

女性在懷孕之后身體和心里會發(fā)生一些變化，抵抗力也會下降，會變的很敏感，很容易發(fā)生過敏。柚子和柿子是人們很喜歡吃的食物，并且有很高的營養(yǎng)成分。那么，孕婦能吃柚子和柿子嗎？

柿子是生活中很常見的一種水果，并且這種水果的營養(yǎng)價值是很高的，但是對于孕婦這個特殊的人群是不能多吃的，最好是不吃。女性在妊娠期間是很容易出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象不利于胎兒的發(fā)育，而柿子中的糖分含量比較高，很容易會引發(fā)患者出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象。

柚子味道會有一點點的苦澀，也是下火的一種水果，對人的身體有很好的效果，孕婦是可以吃的。但是要少吃，因為女性在懷孕之后的腸胃會很脆弱，柚子屬于涼性的水果，多吃會刺激腸胃。另外吃柚子也需要有一些注意，柚子中富含果酸，和一些食物是有沖突的，其中就不能和牛奶一同食用，使胃腸道難以消化吸收。

柿子也屬于一種寒性的水果，可能會導致子宮收縮，嚴重的會導致流產(chǎn)。孕婦在孕期能吃的水果有很多，可以選擇有利于胎兒發(fā)育的水果來食用，如蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃等，都是很好吃的，并且所含的營養(yǎng)價值都很高。

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