剛懷孕乳房脹痛怎么辦

一般女性在懷孕之后首先月經(jīng)會推遲，另外也會伴隨其他一些妊娠反應。有些女性在每次來例假的時候，胸部都會有脹痛的表現(xiàn)，而突然有一個月發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)遲遲不來，胸部仍然有脹痛表現(xiàn)，這有可能是懷孕的癥狀。那么剛懷孕乳房脹痛怎么辦呢？

懷孕乳房脹痛是孕期正?，F(xiàn)象，孕婦不必過于緊張?？梢圆捎脽岱?、按摩等乳房護理方法來緩解。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，孕婦在護理過程中應動作輕柔，避免損傷乳頭。懷孕后應選用寬松的內(nèi)衣，最好是孕婦專用的，在家中還可以取下，以減輕乳房外部的壓迫。

另外，懷孕期間，洗澡水千萬不要過熱。由于孕婦體溫比正常人高1.5℃，如果孕婦體溫過高，升高3℃就可能殺死胎兒腦細胞，造成永久性損害。母體溫度過高，直接會影響胎兒生長發(fā)育，還會造成畸形。日常生活中，一定保持開朗樂觀的心態(tài)，不著急、不生氣、不上火，心平氣和的處理事情，以免引起肝郁氣滯，導致懷孕期間乳房脹痛。

此外，在懷孕之后因為受到孕激素的影響，女性還會出現(xiàn)一些其他比較常見的妊娠反應，比如惡心、嘔吐，這都是正常情況，絕大多數(shù)女性是在懷孕四周到六周的時候出現(xiàn)，然后一直持續(xù)到懷孕三個月。在這期間，需要做好相應的護理措施，不必太擔心。

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