懷孕會(huì)導(dǎo)致便秘嗎

女性從懷孕開(kāi)始就會(huì)發(fā)生翻天覆地的身體變化，有的孕婦懷孕前皮膚狀態(tài)很好，沒(méi)有痘痘，但懷孕后荷爾蒙變化很大，痘痘可能會(huì)變多。孕婦也會(huì)出現(xiàn)惡心的情況，孕婦腸道不良也容易發(fā)生腹瀉，懷孕會(huì)導(dǎo)致便秘嗎？

懷孕時(shí)期間，孕婦由于孕酮分泌的增加，所以腸胃的平滑肌張力會(huì)大大的降低，此時(shí)排便能力會(huì)逐漸的降低，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的癥狀。此外，懷孕期間，孕婦的活動(dòng)量相對(duì)較小，特別是一些需要保護(hù)胎兒、臥床長(zhǎng)時(shí)間的孕婦，這也會(huì)影響腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

便秘不僅使人感到很不舒適，而且對(duì)孕婦的健康也有很大威脅。因此，如果孕婦有便秘問(wèn)題，必須及時(shí)采取適當(dāng)措施來(lái)緩解。孕婦可以多吃富含纖維以及維生素的食物，適當(dāng)?shù)爻砸恍┑毓?，可以幫助排便。如果可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，也可以有效降低便秘發(fā)生的概率。

一般來(lái)說(shuō)，婦女懷孕后容易發(fā)生便秘，這是很正常的現(xiàn)象，孕婦不必過(guò)于憂(yōu)慮。日常注意休息，不熬夜，保持足夠的睡眠。此外，注意多喝溫水，保持心情舒暢，也會(huì)有效緩解便秘的發(fā)生。

標(biāo)簽：懷孕女性開(kāi)始