7個(gè)月的孕婦能長(zhǎng)時(shí)間逛街嗎

孕婦在懷孕期間，很多人都會(huì)告知孕婦要多待在家里養(yǎng)胎，盡量避免外出活動(dòng)，但是經(jīng)常待在家里，孕婦就會(huì)感到很煩躁，就會(huì)想要到外面活動(dòng)一下，或者逛逛街，對(duì)此有孕婦想要了解一下，7個(gè)月的孕婦能長(zhǎng)時(shí)間逛街嗎？

一般來(lái)說(shuō)，孕婦懷孕期間是可以出去逛街的，因?yàn)楣浣挚梢宰屧袐D的心情變得更愉快，保持良好的情緒有助于孕婦的機(jī)體穩(wěn)定，尤其是讓血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處于相互協(xié)調(diào)的最佳狀態(tài)，對(duì)孕婦的身心健康是非常有益的，同時(shí)還能改善胎盤(pán)的供血量，促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

逛街其實(shí)也屬于一種散步的方式，具有鍛煉身體的作用，散步的時(shí)候可以促進(jìn)孕婦身體的血液循環(huán)，以及加快新陳代謝，有很好消除疲勞的作用，對(duì)于胎兒發(fā)育也是很多有好處的，雖然說(shuō)孕婦孕期可以去逛街，但并不建議時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，反而會(huì)引起孕婦疲勞，會(huì)引起機(jī)體出現(xiàn)不適癥。

孕婦如果逛街的時(shí)候，接觸到剛經(jīng)過(guò)裝修的店鋪，里面所散發(fā)的濃郁的揮發(fā)性氣味，這些氣味有可能會(huì)刺激孕婦，引起頭痛、眩暈、惡心等不適癥狀，而且人多的地方空氣會(huì)不太好，對(duì)孕婦也是有害的，所以孕婦想要逛街的話，應(yīng)選擇人群較少且環(huán)境舒適的地方，而且每逛街半個(gè)小時(shí)就要休息一下。

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