剛懷孕10天需要注意什么

女性朋友們?cè)趹言械臅r(shí)候，都要遵守很多的注意事項(xiàng)。尤其是在懷孕的初期，胎兒并不是很穩(wěn)定，所以是最容易出現(xiàn)流產(chǎn)的時(shí)間段。因此孕婦們應(yīng)該多加小心，以降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。那么，女性剛懷孕10天需要注意什么？

1、飲食方面：剛懷孕10天時(shí)，孕婦需要注意飲食，不要吃辛辣、油膩食物，而且不能吃螃蟹等發(fā)物。要多吃一些補(bǔ)充葉酸的食物，比如綠葉蔬菜。孕婦要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，可以多喝一些牛奶、豆?jié){。

2、情感方面：孕婦應(yīng)保持良好的心情，不要大喜大悲，必須要控制好情緒。要是孕婦情緒太過于激動(dòng)，就很容易動(dòng)胎氣，這對(duì)胎兒的發(fā)育不利。

3、夫妻生活方面：剛懷孕時(shí)絕對(duì)不能夠同房，否則就會(huì)刺激子宮收縮，很容易導(dǎo)致女性流產(chǎn)。在到了懷孕的中期，如果孕婦、胎兒一切正常的話，可以適當(dāng)?shù)耐俊?/span>

4、輻射方面：懷孕初期要遠(yuǎn)離輻射，手機(jī)、電腦以及電磁爐等，都會(huì)產(chǎn)生輻射，所以孕婦應(yīng)該盡量的遠(yuǎn)離，而且最好是穿上防輻射的衣服。

5、補(bǔ)品方面：懷孕初期不但要補(bǔ)充葉酸、鈣元素，還應(yīng)該注意補(bǔ)鐵，這能夠避免貧血。

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