懷孕八個半月恥骨疼的厲害怎么辦

懷孕后的女性隨著孕周逐漸的增加，體重也會有不同程度的增長，特別是進入到孕晚期階段時，胎兒發(fā)育相對已比較完善，但是女性的體身體也會更為的行動不便，而且也常會出現(xiàn)腰酸背痛。那么，懷孕八個半月恥骨痛疼的厲害怎么辦？

1. 懷孕八個半月時的女性出現(xiàn)恥骨疼痛較為嚴重，主要是在懷孕后女性體內(nèi)會逐步分泌一種松弛素，特別是進入到孕中晚期之后這種激素分泌逐漸增多，使骨盆等部位的韌帶松弛以有利于將來的順產(chǎn)分娩，而這就易使骨連接處有疼痛現(xiàn)象，所以出現(xiàn)這類生理性疼痛較為嚴重時，要適量的臥床休息，日常減少長時間的站立和久坐。

2. 女性懷孕晚期時對鈣質(zhì)營養(yǎng)的需求也會增加，所以有恥骨疼痛厲害還要適量的增加含鈣量豐富的食物，保證體內(nèi)攝入鈣質(zhì)元素充足，同時注意休息，不要一個姿勢保持過久，這樣才能夠較好的緩解孕晚期所出現(xiàn)的一些疼痛不適。

3. 懷孕八個半月已接近預產(chǎn)期，此時要加強產(chǎn)前檢查，按醫(yī)生規(guī)定的時間進行產(chǎn)檢。如果局部的疼痛特別明顯還要隨時就診，通過醫(yī)生詳細檢查排除是否有病理性疼痛因素，以保障孕晚期母兒健康。

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