懷孕兩個月冬天可以吃雪糕嗎

很多女性都喜歡吃甜食，雪糕也是甜食的一種，也受到很多女性的青睞，一年四季，不管什么時候，都有人吃雪糕，但是孕婦是一種特殊群體，那么懷孕兩個月冬天可以吃雪糕嗎？

懷孕兩個月冬天是不可以吃雪糕的，女性懷孕，在飲食上有很多都需要忌口的，不可以吃過多的生冷食物或者是寒冷的食物，包括雪糕，這種寒冷的食物容易讓孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)，甚至流產(chǎn)的情況，所以孕婦要忌口。孕婦多吃雪糕還會影響腸胃的功能，不利于吸收，而且雪糕的糖份比較多，多吃容易引起高血糖，這是孕婦需要多加注意的。

孕婦在冬季溫度低的情況下吃冷飲，容易出現(xiàn)腹痛，腹瀉或者消化不良的癥狀，這非常不利于胎兒的生長。在懷孕期間的飲食是非常關(guān)鍵的，可以多吃溫補(bǔ)或者補(bǔ)血的食物，對胎兒的發(fā)育有好處。

孕婦懷孕期間要多曬太陽，使機(jī)體產(chǎn)生多種維生素D，保證胎兒骨骼生長的需要。膳飲食要以清淡、易于消化為主，有利于降低妊娠反應(yīng)。多攝入富含葉酸的食物，并補(bǔ)充葉酸，如動物肝臟、深綠色蔬菜及豆類等，預(yù)防胎兒畸形。

標(biāo)簽：懷孕女性冬天雪糕兩個月