孕早期不能吃什么

懷孕后的孕媽媽，既要保證所吃食物營(yíng)養(yǎng)豐富，也要避免食用一些不利于自身和寶寶健康的食物。孕早期，由于受精卵還未徹底發(fā)育完全，沒有胎盤組織附著，容易造成流產(chǎn)的發(fā)生。孕媽媽在飲食方面的也有很多忌諱，如果不小心吃錯(cuò)東西，可能會(huì)造成十分嚴(yán)重的后果。那么，孕早期不能吃什么？

孕媽媽在孕早期，必須禁止攝入螃蟹、薏米、馬齒莧以及山楂等食物，還需要避免接觸有毒有害的物質(zhì)。適量的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免過度的勞累。一般而言，孕早期的胎兒和孕媽媽都是很脆弱的，為了可以平穩(wěn)過度，像是刺激性食物，比如蔥、姜以及蒜等勁量不要吃。

孕媽媽在懷孕期間的胃腸，對(duì)冷熱刺激非常的敏感。多吃冷飲能使腸胃血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能減低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。所以，喜歡喝冷飲的孕媽媽要多注意。

另外，人造食品在生產(chǎn)、加工、貯藏中有意識(shí)地加入多種人工合成或天然的色素、香精、防腐劑等，如果孕媽媽過多食用，則對(duì)身體健康不利。一般在孕早期，需要忌諱的主要是禁止性生活，在孕早期發(fā)生性關(guān)系很有可能會(huì)引起流產(chǎn)，避免接觸放射線、接觸放射線會(huì)使胎兒變畸形，避免接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)。

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