早孕婦不能吃哪些食物

剛知道自己懷孕的消息，孕婦覺得自己沒有什么胃口，總是不想要吃東西。由于這時候胎兒還沒有著床，極不穩(wěn)定，可能會因為孕婦生活中的做法而傷害到它，導(dǎo)致流產(chǎn)情況，因此孕婦在飲食方面特別留意。那么，早孕婦不能吃哪些食物？

孕婦早期不能吃的食物包括：杏子、榴蓮、山楂、生豆類、生豆?jié){、木薯、發(fā)芽馬鈴薯、鮮黃花菜、青西紅柿、腐爛的生姜、生竹筍等，其他會導(dǎo)致身體過敏或是之前沒有吃過，不知道是否會過敏的食物，也是孕婦需要避開的。

由于懷孕后需要給身體提供足夠的營養(yǎng)，孕婦日常所選擇的食物需要注重營養(yǎng)、天然、安全為主，加入了食品添加劑的食物盡量不要吃，油炸、辛辣、刺激性大、生冷等類型的食物，也是孕婦需要避開的，不得亂吃。

孕婦早期由于妊娠反應(yīng)的關(guān)系，身體可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、沒有食欲等癥狀，面對這些癥狀孕婦也不能放棄進(jìn)食，要是完全不吃東西，肚子里的胎兒將無法吸收食物營養(yǎng)，到時候就會更加難受。孕婦也不要挑食、偏食，注意一日三餐營養(yǎng)問題。

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