孕婦頭蒙蒙的有點眩暈怎么回事

在懷孕的時候孕婦會有很多癥狀出現(xiàn)，比如嗜睡、頭暈、惡心等。孕婦發(fā)現(xiàn)這些癥狀的時候通常會很緊張，擔心身體會出現(xiàn)問題，也擔心胎兒的安危。那么孕婦頭蒙蒙的有點眩暈怎么回事？

孕婦頭暈可能是坐著的時間太長了，血液在腿部集中，如果起來的太快，血液還沒有達到心臟，血壓的下降就會讓孕婦覺得頭暈。在孕婦頭暈的時候，需要注意不能夠起身太快速，需要慢慢的起來，也不要長時間坐著或者是蹲著，要常走動，這樣能夠促進血液循環(huán)。

如果孕婦喝水太少，而且食欲不好，就容易低血糖，如果孕婦長時間不喝水還容易脫水，就會眩暈。如果孕婦長時間仰臥，胎兒太大子宮就會壓迫孕婦腿部的血液流回到心臟，孕婦就會血壓低就容易頭暈，建議躺著的時候采取左側臥位的姿勢。

在懷孕期間，如果孕婦有缺鐵性貧血，那么就會導致腦部供養(yǎng)不足，就會覺得頭暈。如果是缺鐵性貧血，需要配合醫(yī)生合理用藥，還需要在懷孕期間吃一些能夠補鐵的食物，比如動物的肝臟、鴨血、菠菜等，都可以起到補鐵的作用。

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