孕婦能不能吃鱉肉

孕婦的飲食搭配比較特殊，選擇食材的時(shí)候要以胎兒的健康為首要原則，不利于胎兒健康的食物堅(jiān)決不能吃。有些孕婦認(rèn)為自己需要補(bǔ)充營養(yǎng)，于是就大量進(jìn)食滋補(bǔ)的食物，比如說鱉就是很滋補(bǔ)的，那孕婦能不能吃鱉肉？

鱉就是大家常說的甲魚，也被稱為水魚，是一種滋補(bǔ)功效非常顯著的食物，營養(yǎng)價(jià)值極高。孕婦是不能吃鱉肉的，雖然鱉的肉質(zhì)鮮美，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是它性寒，具有散淤塊、通血絡(luò)的功效，孕婦食用很容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)的危險(xiǎn)，避免避免流產(chǎn)、早產(chǎn)，孕婦要遠(yuǎn)離鱉肉。

其實(shí)不只是孕婦，還有普通人群在食用鱉肉的時(shí)候也有很多注意事項(xiàng)。由于鱉的滋補(bǔ)功效過于強(qiáng)大，普通人群也不宜大量食用，避免造成身體燥熱，出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，反而會(huì)給身體健康帶來危害。

除了鱉之外，還有黃鱔也與它的功效相仿，同樣具有活血功效，也是孕婦應(yīng)該遠(yuǎn)離的食物。孕期不能吃的東西有很多，孕婦有一定要時(shí)刻注意。如果自己不能判斷這種食物是否可以食用，可以咨詢醫(yī)生，避免引發(fā)不必要的危險(xiǎn)。

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