懷孕期間為什么一吃蘋果就吐

女性懷孕期間可能會有吃一些食物就出現(xiàn)嘔吐的情況，至于孕吐的嚴重與否與孕婦自身體質(zhì)有很大關(guān)系。有些女性在孕期孕吐很嚴重，有些孕婦則是吃一種食物容易嘔吐，就比如，有的孕婦，懷孕期間為什么一吃蘋果就吐？

懷孕后會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的，也就是惡心、嘔吐的癥狀，每個人出現(xiàn)的癥狀和出現(xiàn)的時間都是不一樣的。如果吃蘋果就吐，可以換其他的水果，因為懷孕后多吃水果和蔬菜對緩解妊娠反應(yīng)是有好處的。很多水果都是可以吃的，比如香蕉、葡萄、桃等等，這些水果懷孕后都是可以吃的，對懷孕也沒有不良的影響。

一般懷孕十二周以后惡心嘔吐的現(xiàn)象就會好轉(zhuǎn)，但是有的人惡心嘔吐持續(xù)的時間比較長，這些都是正常的現(xiàn)象。建議吃一些溫熱的容易消化的食物，少量多餐。可以多吃一些其他的瓜果蔬菜，但如果妊娠反應(yīng)特別嚴重，也可以去醫(yī)院聽取醫(yī)生的建議緩解。

平時也要注意，懷孕期間飲食要少食多餐，一次不要吃得太多，有時候吃太多也會出現(xiàn)腹部不舒服的，適量的吃就可以。另外在飲食上注意清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。日常生活只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息即可。

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