糖尿病孕婦可以吃香芋嗎

香芋的味道和口感都非常受人喜愛，所以很多孕產(chǎn)婦朋友們也總是會(huì)想想要吃一些香芋制品來解饞，但因?yàn)橐恍┰挟a(chǎn)婦朋友們本身有血糖方面的困擾，一時(shí)間不知道香芋是否適合食用，那么，糖尿病孕婦可以吃香芋嗎？

糖尿病孕婦不能夠食用香芋的，另外，即使沒有糖尿病的朋友，也要少吃香芋，因?yàn)橄阌笕绻缘倪^量會(huì)造成消化不良、胃脹氣。雖然香芋有理氣、解毒補(bǔ)脾、清熱鎮(zhèn)咳的功效，所以是一種比較好的食材，但是因?yàn)橄阌笾泻写罅康牡矸酆吞?，所以糖尿病禁?/p>

而除了香芋之外，也要注意飲食方面要少油少鹽，嚴(yán)格控制糖的攝入量，含糖或含淀粉成分比較高的食物都要避免食用，如香蕉、甘蔗、土豆、山芋、大米粥、以及一系列精致糖類食物等。另外，患有糖尿病的孕產(chǎn)婦朋友平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。

當(dāng)然，如果平時(shí)在飲食方面非常注意，并且能夠?qū)⒀强刂圃谝欢ǚ秶鷥?nèi)的孕產(chǎn)婦朋友們，平時(shí)也不用對自己的糖尿病病癥過于擔(dān)心，多吃一些含有高膳食纖維的食物，來幫助控制血糖。保持一個(gè)良好的心情同樣對孕期的孕產(chǎn)婦以及胎兒的健康非常有好處。

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