孕婦心肌缺血吃什么補(bǔ)得快

人的一生需要面對很多未知的情況，但是疾病卻是不可避免的，比如很多人就會出現(xiàn)心肌缺血的情況。這個病很嚴(yán)重，因?yàn)橹罂赡軙l(fā)其他疾病。那么，孕婦心肌缺血吃什么補(bǔ)得快？

如果出現(xiàn)心肌缺血，就要補(bǔ)血。食物如玉米、燕麥、蠶蛹、枸杞子、田螺、黃精、茶葉、芹菜等。可以補(bǔ)血，非常適合心肌缺血的人，但是不要吃太多。心肌缺血不是一個很簡單的疾病，不能只靠食補(bǔ)?；颊哌€是需要去醫(yī)院治療。平時也要保持冷靜，不要急躁，不要吃太辣太冷的食物。

那么，心肌缺血患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢？

1.飲食要清淡

缺血性心肌病患者飲食宜清淡，尤其是夏季食欲下降時。應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜、黑木耳、豆制品等。同時也可以適量補(bǔ)充魚類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。不要吃太咸的食物，以免因鹽過多而導(dǎo)致血壓升高。

2.水要充足

缺血性心肌病患者要多喝涼白水，及時補(bǔ)充水分，不要等口渴了再喝，夏天多出汗，或者適量喝點(diǎn)淡鹽水。睡前30分鐘喝白開水，半夜醒來，早上起床，可以降低血液粘稠度，保護(hù)心臟。天氣熱的時候，綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等?？梢源骈_水使用，既能補(bǔ)水，又能防暑降溫。

3.控制糖的攝入量

人體的熱能主要來源于碳水化合物，所以碳水化合物攝入過多會導(dǎo)致身體熱量過多。這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化為脂肪，誘發(fā)血脂升高，對心肌健康構(gòu)成威脅。

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