剛懷孕最多能站幾個小時

大家都知道懷孕之后是需要多休息的。因為懷孕初期胚胎正處于發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦沒有休息好就會影響到胚胎的發(fā)育。但是除了多臥床休息之外，孕婦還應(yīng)當注意適當?shù)倪\動，不要長時間的坐著。那么， 剛懷孕最多能站幾個小時呢？

首先，孕婦長期站立肯定是不行的。因為這樣會加重孕婦的疲憊感，進而影響到胎兒的發(fā)育。所以，當孕婦站立一段時間感覺到有些勞累時，就應(yīng)當做下來休息一下了。特別要注意的是，孕婦不要長時間站立做家務(wù)、工作等。否則會感到更加疲憊。

除了不能長時間站立之外，孕婦長時間坐著也是不好的。這樣很容易導(dǎo)致孕婦的腿部靜脈曲張，容易下肢水腫。情況嚴重的話還會導(dǎo)致腿部抽筋的情況發(fā)生。所以在平時，孕婦不管是坐著還是站著都要注意控制時間。

另外，孕婦還要注意不能隨便做彎腰的動作。彎腰比較容易壓迫到肚子，會對胎兒造成一定的影響。蹺二郎腿雖然很舒服，但是如果孕婦經(jīng)常做這個動作，會導(dǎo)致腰椎、脊椎出現(xiàn)問題，同時還會阻礙到腿部的血液循環(huán)，對胎兒的生長發(fā)育也不利。

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